Hokkaido kabağı ve tatlı patates çorbası
Hokkaido kabağı ve tatlı patates çorbası

Hokkaido kabağı ve tatlı patates çorbası

5 2 oy
toplam süre30 dak.
10 dak.hazırlık süresi
20 dak.pişme süresi

Kabak ve tatlı patatesle yapılan bu çorba,  sonbahar ve kış ayları için oldukça doyurucu ve ısıtıcı bir yemek alternatifi. Aromatik baharatlar ve otlar çorbaya karakter katarken; Hindistan cevizi sütü, sonbahar sebzeleriyle mükemmel bir uyum yakalıyor.

Malzemeler

2 porsiyon
1 
küçük soğan
40 gr
kereviz
250 gr
tatlı patates
300 gr
Hokkaido kabağı
10 gr
taze zencefil
2 
diş sarımsak
 ¼ 
kırmızı acı biber
2 yemek kaşığı
kolza yağı
10 gr
tereyağ
2 
dal taze kekik
15 gr
mısır nişastası
400 ml
sebze suyu
150 ml
Hindistan cevizi sütü
 ⅓ tatlı kaşığı
köri
 ¼ tatlı kaşığı
muskat (taze, rendelenmiş)
2 avuç
bebek ıspanak
100 gr
şeri domates
2 yemek kaşığı
taze maydonoz
2 tatlı kaşığı
taze kekik
40 gr
kaju fıstığı
Besin değerleri (porsiyon başı):2628 kJ / 628 kcal
39 grYağ
14 grProtein
60 grKarbonhidrat

Hazırlanış

Adım 1

1  küçük soğan – 40 gr kereviz – 250 gr tatlı patates – 300 gr Hokkaido kabağı – 10 gr taze zencefil – 2  diş sarımsak –  ¼  kırmızı acı biber

Soğanı ince ince doğrayın. Kerevizi yıkayıp dilimleyin. Tatlı patatesleri soyun ve kabağın çekirdeklerini çıkarın, ardından her ikisini de 2 cm küpler halinde doğrayın. Zencefili soyup rendeleyin, sarımsağı doğrayın ve acı biberi dilimleyin.

Adım 2

2 yemek kaşığı kolza yağı – 10 gr tereyağ – 2  dal taze kekik – 15 gr mısır nişastası – 400 ml sebze suyu – 150 ml Hindistan cevizi sütü – 3 yemek kaşığı Kikkoman Tamari Glutensiz Soya Sosu0,33 tatlı kaşığı köri –  ¼ tatlı kaşığı muskat (taze, rendelenmiş)

Bir sos tenceresinde yağı ve tereyağını ısıtın. İlk adımda hazırladığınız sebzeleri ekleyin ve kısa süre soteleyin. Kekik dalını ve mısır nişastasını ekleyin, sürekli karıştırarak pişirin. Sebze suyu Hindistan cevizi sütü ve Kikkoman Glutensiz Soy Sauce’u dökün. Ardından baharatları ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte 15 dakika pişirin.

Adım 3

2 avuç bebek ıspanak – 100 gr şeri domates – 2 yemek kaşığı taze maydonoz – 2 tatlı kaşığı taze kekik – 40 gr kaju fıstığı

Domatesleri ikiye kesin ve bebek ıspanak ile birlikte 2. adımda kullandığınız sos tenceresine ekleyin. Her şeyi  5 dakika daha pişirin. İçinden kekik dallarını çıkarın. Maydanozu ve kajuları doğrayın. Çorbayı bir kaseye dökün. Üzerine maydanoz, kekik ve kaju serpiştirin.

Püf noktası:

Daha hafif bir lezzet için acı biberin çekirdeklerini çıkarın.

Recept-ID: 1386

PDF formatında tarif

PDF indir

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

1 küçük soğan – 40 gr kereviz – 250 gr tatlı patates – 300 gr Hokkaido kabağı – 10 gr taze zencefil – 2 diş sarımsak – ¼ kırmızı acı biber

Soğanı ince ince doğrayın. Kerevizi yıkayıp dilimleyin. Tatlı patatesleri soyun ve kabağın çekirdeklerini çıkarın, ardından her ikisini de 2 cm küpler halinde doğrayın. Zencefili soyup rendeleyin, sarımsağı doğrayın ve acı biberi dilimleyin.

2 yemek kaşığı kolza yağı – 10 gr tereyağ – 2 dal taze kekik – 15 gr mısır nişastası – 400 ml sebze suyu – 150 ml Hindistan cevizi sütü – 3 yemek kaşığı Kikkoman Tamari Glutensiz Soya Sosu0,33 tatlı kaşığı köri – ¼ tatlı kaşığı muskat (taze, rendelenmiş)

Bir sos tenceresinde yağı ve tereyağını ısıtın. İlk adımda hazırladığınız sebzeleri ekleyin ve kısa süre soteleyin. Kekik dalını ve mısır nişastasını ekleyin, sürekli karıştırarak pişirin. Sebze suyu Hindistan cevizi sütü ve Kikkoman Glutensiz Soy Sauce’u dökün. Ardından baharatları ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte 15 dakika pişirin.

2 avuç bebek ıspanak – 100 gr şeri domates – 2 yemek kaşığı taze maydonoz – 2 tatlı kaşığı taze kekik – 40 gr kaju fıstığı

Domatesleri ikiye kesin ve bebek ıspanak ile birlikte 2. adımda kullandığınız sos tenceresine ekleyin. Her şeyi  5 dakika daha pişirin. İçinden kekik dallarını çıkarın. Maydanozu ve kajuları doğrayın. Çorbayı bir kaseye dökün. Üzerine maydanoz, kekik ve kaju serpiştirin.

Tarifi Nasıl Buldun?

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

01
02
03

Hiçbir şeyi kaçırma!

Heyecan verici bilgiler, lezzetli tarifler ve eğlenceli yarışmalar
Hata: Gerekli bilgilerin hepsi girilmemiştir.

Teklifler ve ürün bilgileri hakkındaki son gelişmelerden e-posta üzerinden bilgilendirilmek istiyorum. İstediğin zaman ücretsiz olarak üyelikten çık.