Nohut Burger

toplam süre 500 dak.
10 dak. hazırlık süresi
480 dak. marine süresi
10 dak. pişme süresi

Malzemeler

6 porsiyon
300 gr
nohut
2 yemek kaşığı
su
1 
yumurta
1 
diş sarımsak
3 yemek kaşığı
un
 ½ tatlı kaşığı
kabartma tozu
 ½ tatlı kaşığı
karbonat
3 yemek kaşığı
1 tatlı kaşığı
kimyon
Karabiber
Zeytinyağı
Besin değerleri (porsiyon başı): 1136 kJ  /  271 kcal
9,5 gr Yağ
12,5 gr Protein
36,9 gr Karbonhidrat

Hazırlanış

Adım 1

Nohut, 8 saat suda ıslatılır. Islatılmış nohut, su, yumurta, ezilmiş sarımsak ile kabartma tozu ve karbonat ile karıştırılmış un, Kikkoman organik Soya Sosu ve baharatlar ile karıştırılır. Yağ, bir tencerede ısıtılır ve bir kaşık yardımıyla burger köfteleri şekillendirilir. Köftelerin her iki tarafı altın kahverengi olana kadar birkaç dakika kızartılır.

Adım 2

Baharat otlarla karıştırılmış doğal yoğurt gibi bir sosla servis edilir.

Püf noktası:

Kurutulmuş nohut yerine konserve nohutta kullanılabilir.

Recept-ID: 314

PDF formatında tarif

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

Nohut, 8 saat suda ıslatılır. Islatılmış nohut, su, yumurta, ezilmiş sarımsak ile kabartma tozu ve karbonat ile karıştırılmış un, Kikkoman organik Soya Sosu ve baharatlar ile karıştırılır. Yağ, bir tencerede ısıtılır ve bir kaşık yardımıyla burger köfteleri şekillendirilir. Köftelerin her iki tarafı altın kahverengi olana kadar birkaç dakika kızartılır.

Baharat otlarla karıştırılmış doğal yoğurt gibi bir sosla servis edilir.

Tarifi Nasıl Buldun?

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

01
02

Lezzeti kaçırma!

Kaydol ve düzenli olarak yeni lezzetler keşfet!
Hata: Gerekli bilgilerin hepsi girilmemiştir.

Teklifler ve ürün bilgileri hakkındaki son gelişmelerden e-posta üzerinden bilgilendirilmek istiyorum. İstediğin zaman ücretsiz olarak üyelikten çık.