Avokado ve Elmalı Vejetaryen Gunkan Maki Sushi

5 2 oy

toplam süre 15 dak.

15 dak. hazırlık süresi

Avokado, elma, mayonez ve pilavlı vejetaryen Gunkan Maki Sushi yapmak için yöntem ve malzemeler.

Malzemeler

4 porsiyon

2 yemek kaşığı

küp küp doğranmış elma*

2 yemek kaşığı

küp küp doğranmış avokado

1 yemek kaşığı

mayonez

Nori yosunu

80 gr

pişmiş suşi pirinci*

Servis için:

Elma ve avokado şeritleri

Kikkoman Doğal Olarak Fermente Soya Sosu

*Elma yerine hurma, greyfurt, portakal veya herhangi bir taze meyve de kullanabilirsiniz.

Besin değerleri (porsiyon başı):

443 kJ / 107 kcal

7,2 grYağ

1,8 grProtein

7,9 grKarbonhidrat

Hazırlanış

Adım 1

Bir kapta küp küp doğranmış elma ve avokadoları mayonez ile karıştırın.

Adım 2

Nori yosununu kesin: Yosunun kenarından 3 cm'lik şeritleri görünen şerit üzerinden kesin ve bir kenara koyun.

Adım 3

Görünen şerit üzerinden 4 adet Nori şeridi kesin ve bir kenara koyun (yaklaşık 3 cm x 15 cm 4 yaprak).

Adım 4

4 x 20 g suşi pirincini ıslatmış olduğunuz parmaklarınızla oval toplar haline getirin.

Adım 5

Her topun etrafına bir Nori şeridi yerleştirin, biraz glütenli pirinç ile "yapıştırın" ve iyice bastırın.

Adım 6

Hazırladığınız elma ve avokado karışımından her bir pirinç topunun üzerine bir porsiyon koyun.

Adım 7

Gunkan'ı ince elma dilimleri ve avokado ile süsleyip Kikkoman soya sosuyla servis edin.

Püf noktası:

Pirinci pişirirken pirinç oranını şu şekilde kullanın: Su = 1 : 1. Suşi pirinci hazırlanırken geleneksel pirincin hazırlanmasına göre daha az su kullanılır.

*Suşi pirinci (yaklaşık 1 kg pişmiş suşi pirinci)

450 g (540 ml) Japon pirinci
450 ml su
Önce pirinci pişirin, sonra aşağıdaki baharatlar ile baharatlayın

Suşi pirinci için 100 ml Kikkoman baharatı
veya alternatif olarak:

70 ml pirinç sirkesi
30 g şeker
15 g tuz

Recept-ID: 944

PDF formatında tarif

PDF indir

Arkadaşlarınla paylaş

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

Bu mutfak öyküsünde kullanılan ürün

Kikkoman Doğal Olarak Fermente Soya Sosu

Adım adım yemek pişirme rehberi. Başlamak için tıklayın.

Bir kapta küp küp doğranmış elma ve avokadoları mayonez ile karıştırın.

Nori yosununu kesin: Yosunun kenarından 3 cm'lik şeritleri görünen şerit üzerinden kesin ve bir kenara koyun.

Görünen şerit üzerinden 4 adet Nori şeridi kesin ve bir kenara koyun (yaklaşık 3 cm x 15 cm 4 yaprak).

4 x 20 g suşi pirincini ıslatmış olduğunuz parmaklarınızla oval toplar haline getirin.

Her topun etrafına bir Nori şeridi yerleştirin, biraz glütenli pirinç ile "yapıştırın" ve iyice bastırın.

Hazırladığınız elma ve avokado karışımından her bir pirinç topunun üzerine bir porsiyon koyun.

Gunkan'ı ince elma dilimleri ve avokado ile süsleyip Kikkoman soya sosuyla servis edin.

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

Arkadaşlarınla paylaş

Daha fazlasını keşfet

#Vejetaryen #Ana Yemekler #Sushi #Japon Mutfağı #Hızlı Hazırlanış #Pirinç

Keşfedilecek Tarifler

Hepsini Görün

30 dak.

Beyaz kuşkonmazlı cordon bleu

20 dak.

Acılı ızgara kuşkonmaz eşliğinde sahanda yumurta

45 dak.

Kuşkonmazlı ve somon ceviche’li kâse (poke bowl)

30 dak.

Krem peynirli ve milföylü kuşkonmaz

30 dak.

Çıtır panko eşliğinde kuşkonmaz kremalı yeşil çorba

25 dak.

Casarecce, kuşkonmaz pestosu ve domates

30 dak.

Balkabaklı ve ıspanaklı yeşil vegan köri

40 dak.

Riz Casimir: Meyveli, tavuklu hafif köri

45 dak.

Pankolu karides ve umamisi yoğun Japon Köri

35 dak.

Japon usulü köri soslu tavuk (roux’suz!)

30 dak.

Patlıcanlı ve domatesli Keema köri

45 dak.

Mantar soslu, ıspanaklı ve ekmekli dumpling

Hepsini Görün

TARIF KOLEKSIYONLARI