# Ana Yemekler # Kümes Hayvanları

Sebzeli ve Erişteli Kavrulmuş Susamlı Teriyaki ileTavuk

toplam süre 180 dak.

40 dak. hazırlık süresi

120 dak. marine süresi

20 dak. pişme süresi

Malzemeler

4 porsiyon

tavuk filetosu (her biri 200 gr)

12 yemek kaşığı

Kikkoman Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Sos

0,5 

brokoli

400 gr

taze fasulye

biber

(kırmızı) soğan

400 gr

kabak (balkabağı veya kestane kabağı)

400 gr

makarna (tagliatelle, pappardelle)

tuz & karabiber

Hazırlanış

Adım 1

Tavuk filetolar, Kavrulmuş Susamlı Teriyaki sosta birkaç saat bekletilir. Fırın, 180 dereceye ısıtılır. Sebzeler yıkanır ve ayıklanır. Brokolinin sapı kesilir ve çiçeklere bölünür. Fasulye ayıklanır. Kabak ortadan ikiye kesilir, etli olan kısmı çıkartılır ve dilimler halinde doğranır. Brokoli, kabak ve fasulye birkaç dakika tuzlu suda haşlanır. Tavuk göğsü ile birlikte fırın kabına dizilir. Biber ilave edilir, tavuk filetolar sebzeyle birlikte 180 derece ısıtılmış fırında 25 - 30 dakika pişirilir.

Adım 2

Makarna bol tuzlu suda paket talimatlarına göre pişirildikten sonra biraz Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Sos ile karıştırılıp sebze ve tavuk eşliğinde servis edilir.

Recept-ID: 431

PDF formatında tarif

Arkadaşlarınla paylaş

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

Bu mutfak öyküsünde kullanılan ürün

Kikkoman Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Sos

Makarna bol tuzlu suda paket talimatlarına göre pişirildikten sonra biraz Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Sos ile karıştırılıp sebze ve tavuk eşliğinde servis edilir.

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!