Tofu Nuggets

toplam süre 45 dak.
30 dak. hazırlık süresi
15 dak. marine süresi

Malzemeler

4 porsiyon

Sos 1 için

1 
diş sarımsak
 ½ tatlı kaşığı
frenk soğanı minik ruloları
 ½ tatlı kaşığı
susam yağı

Sos 2 için

40 ml
sriracha (acı sos)
40 gr
mayonez

Tofu nuggets için

200 gr
tofu
2 ½ tatlı kaşığı
taze çekilmiş karabiber
2 tatlı kaşığı
mısır nişastası
1 
yumurta
Fritöz için kızartma yağı
Besin değerleri (porsiyon başı): 1274 kJ  /  319 kcal
20,9 gr Yağ
11 gr Protein
17,1 gr Karbonhidrat

Hazırlanış

Adım 1

1. sos için sarımsak soyulur, ince doğranır ve ponzu sosu, frenk soğanı ve susam yağı ile karıştırılır. 2. sos için sriracha, mayonez ve soya sosu karıştırılır.

Adım 2

Tofu nuggets için, tofu yaklaşık 3x3 cm küpler halinde kesilir, 1½ tatlı kaşığı soya sosu ve karabiber ile karıştırılıp yaklaşık 15 dakika marine edilir.

Adım 3

Tofu kurulanır ve mısır nişastası ile karıştırılır. Yumurta, kalan soya sosu ile çırpılır. Tofu parçaları, önce yumurta karışımına, ardından panko ekmek kırıntısına bulanır.

Adım 4

Tofu parçaları altın sarısı bir renk alıncaya kadar fritözde yaklaşık 3 dakika kızartıldıktan sonra tofu nuggetleri her iki sosla birlikte servis edilir. Yanında renkli salata harika gider.

Recept-ID: 9

PDF formatında tarif

PDF indir

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi Nasıl Buldun?

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

1. sos için sarımsak soyulur, ince doğranır ve ponzu sosu, frenk soğanı ve susam yağı ile karıştırılır. 2. sos için sriracha, mayonez ve soya sosu karıştırılır.

Tofu nuggets için, tofu yaklaşık 3x3 cm küpler halinde kesilir, 1½ tatlı kaşığı soya sosu ve karabiber ile karıştırılıp yaklaşık 15 dakika marine edilir.

Tofu kurulanır ve mısır nişastası ile karıştırılır. Yumurta, kalan soya sosu ile çırpılır. Tofu parçaları, önce yumurta karışımına, ardından panko ekmek kırıntısına bulanır.

Tofu parçaları altın sarısı bir renk alıncaya kadar fritözde yaklaşık 3 dakika kızartıldıktan sonra tofu nuggetleri her iki sosla birlikte servis edilir. Yanında renkli salata harika gider.

Tarifi Nasıl Buldun?

Geri bildirimin için teşekkürler!

Tarifi oylayın: ne kadar çok yıldız, o kadar iyi!

01
02
03
04

Lezzeti kaçırma!

Kaydol ve düzenli olarak yeni lezzetler keşfet!
Hata: Gerekli bilgilerin hepsi girilmemiştir.

Teklifler ve ürün bilgileri hakkındaki son gelişmelerden e-posta üzerinden bilgilendirilmek istiyorum. İstediğin zaman ücretsiz olarak üyelikten çık.