Google+'de paylaş:

Kızarmış Avokadolu Tacos ile Poke-Kırmızı Lahana

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 550 kJ / 131 kcal 

Kızarmış Avokadolu Tacos ile Poke-Kırmızı Lahana

Hint usulü Taze Hindistan Cevizli Chutney (Hint Turşusu) Poke Bowl

 
Her bir porsiyon için: 3736 kJ / 892 kcal 

Hint usulü Taze Hindistan Cevizli Chutney (Hint Turşusu) Poke Bowl

Japon usulü Poke Bowl

 
Her bir porsiyon için: 2326 kJ / 555 kcal 

Japon usulü Poke Bowl

Akdeniz usulü Poke Bowl

 
Her bir porsiyon için: 2071 kJ / 495 kcal 

Akdeniz usulü Poke Bowl

Makrobiyotik Poke Bowl

 
Her bir porsiyon için: 2707 kJ / 646 kcal 

Makrobiyotik Poke Bowl

Fas usulü Poke Bowl

 
Her bir porsiyon için: 2624 kJ / 627 kcal 

Fas usulü Poke Bowl

Patlıcanlı Tavuklu Poke-Wrap (Dürüm)

Hazırlama süresi: 15 dakika  
Her bir porsiyon için: 900 kJ / 215 kcal 

Patlıcanlı Tavuklu Poke-Wrap (Dürüm)

Omletli Poke-Wrap

Hazırlama süresi: 15 dakika  
Her bir porsiyon için: 360 kJ / 86 kcal 

Omletli Poke-Wrap

Kinoalı Karidesli Bowl

Hazırlama süresi: 15 dakika  
Her bir porsiyon için: 1754 kJ / 419 kcal 

Kinoalı Karidesli Bowl

Ton Balıklı Sebzeli Bowl

Hazırlama süresi: 15 dakika  
Her bir porsiyon için: 1540 kJ / 368 kcal 

Ton Balıklı Sebzeli Bowl