Google+'de paylaş:

Somonlu Spagetti al Cartoccio

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 2285 kJ / 546 kcal 

Somonlu Spagetti al Cartoccio

Umami Lezzetinde Spagetti Bolonez

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 3485 kJ / 832 kcal 

Umami Lezzetinde Spagetti Bolonez

Ballı Nohutlu Brokoli Pesto Spagetti

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 3073 kJ / 734 kcal 

Ballı Nohutlu Brokoli Pesto Spagetti

Kavrulmuş Renkli Sebzeli Shirataki Noodles

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 870 kJ / 208 kcal 

Kavrulmuş Renkli Sebzeli Shirataki Noodles

Japon usulü Konjak-Paella

Hazırlama süresi: 50 dakika  
Her bir porsiyon için: 1637 kJ / 391 kcal 

Japon usulü Konjak-Paella

Shirataki Salatası

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 953 kJ / 228 kcal 

Shirataki Salatası

Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Soslu Sebze Çorbası

Hazırlama süresi: 30 dakika  
 

Kavrulmuş Susamlı Teriyaki Soslu Sebze Çorbası

Kabaklı, Makarnalı Somon Fileto

Hazırlama süresi: 50 dakika  
Her bir porsiyon için: 3974 kJ / 949 kcal 

Kabaklı, Makarnalı Somon Fileto

Patlıcanlı, Kabaklı Japon Bolonezi

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 947 kJ / 226 kcal 

Patlıcanlı, Kabaklı Japon Bolonezi

Japon usulü Kızarmış Makarna

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 1564 kJ / 373 kcal 

Japon usulü Kızarmış Makarna

Spagetti Salatası

Hazırlama süresi: 30 dakika  
Her bir porsiyon için: 2242 kJ / 535 kcal 

Spagetti Salatası

Kikkoman usulü Hindili Spagetti

Hazırlama süresi: 40 dakika  
Her bir porsiyon için: 2908 kJ / 694 kcal 

Kikkoman usulü Hindili Spagetti

Asya Usulü Noodle Salatası

Hazırlama süresi: 35 dakika  
Her bir porsiyon için: 1484 kJ / 354 kcal 

Asya Usulü Noodle Salatası